體育作業(yè)打卡避免流于形式

　　筆者在一線注意到，作業(yè)打卡很流行。作業(yè)打卡一般是指小學(xué)生或初中生根據(jù)教師布置的家庭作業(yè)，利用手機(jī)等智能工具將作業(yè)完成的過程、結(jié)果等按要求拍成視頻或圖片，統(tǒng)一上傳到指定軟件平臺(tái)的學(xué)習(xí)方式。體育作業(yè)打卡也是其中之一。

　　實(shí)施校外體育活動(dòng)打卡，意在推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展的教育方針，在促進(jìn)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成、培養(yǎng)自律能力、增進(jìn)父母陪伴互動(dòng)中的親子關(guān)系等方面具有積極意義。但最近筆者發(fā)現(xiàn)，由于缺少必要的引導(dǎo)和溝通，原本趣味盎然的體育活動(dòng)，受到部分家長(zhǎng)和學(xué)生的冷落。

　　筆者認(rèn)為，體育作業(yè)打卡不是不可以，但首先要讓家長(zhǎng)和學(xué)生充分理解運(yùn)動(dòng)的好處，意識(shí)到堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力，還能改善人的情緒狀態(tài)。近些年，認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)大腦的記憶功能大有好處。運(yùn)動(dòng)增加了腦部及全身血液的流量，充足的血液對(duì)于大腦形成長(zhǎng)時(shí)記憶的區(qū)域——海馬體非常有利；運(yùn)動(dòng)會(huì)促使大腦和人體器官分泌多巴胺、去甲腎上腺素、血清素等，而這些成分是大腦儲(chǔ)存、提取和保持信息所不可或缺的。也就是說，運(yùn)動(dòng)可以改善學(xué)生記憶力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　由此看來，體育作業(yè)打卡要充分利用好，不是一打了之。當(dāng)務(wù)之急是需要教師尤其是班主任，為學(xué)生和家長(zhǎng)作出表率，豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式，滿足不同學(xué)生的興趣需求。既要簡(jiǎn)化打卡流程，避免流于形式，又要加強(qiáng)對(duì)打卡數(shù)據(jù)的分析和反饋，及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，彰顯打卡背后教師的溫度與善意。只有這樣，才能讓體育打卡成為促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有力工具，呵護(hù)好學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的原動(dòng)力。

　　欄目主持人：王陽(yáng)

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《中國(guó)教育報(bào)》2025年03月15日 第03版